nie wiem

Można kupić w większości sklepów z tego co wiem. W 100 g zawarte jest: 42 g tłuszczy w tym 29 g wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, 7,5 g jednonienasyconych; 27 g błonnika; 18 g białek o bardzo korzystnym zestawie aminokwasów; 1,6 g witaminy B1 (126% dziennego rekomendowanego spożycia); 0,473 mg witaminy B6 (36% dziennego [...]

szkoda ze tego posta nie ogląda twoja matka! by cie wałkiem zatrzsła dziecko! chcesz mieć jaja jak wiśienki to prosze bardzo Wiem z doświadczenia

No, tak właśnie mi się wydawało, że to jakieś wyłudzanie kasy jest :O Takie dziwne. Ok, dzięki za odp., zobaczę co da się zrobić ;) Ale raczej bym nie szedł na karate, kickboxing, itp. bardziej na coś typu właśnie kung-fu... wiem! Pijanego boksu się nauczę! Heheh :D

Masz sporo mozliwosci nie musza ot byc koniecznie przeciez platki owsiane...MOzesz dac makaron razowy lub z maki drum, ryze brazowy/paraboliczny, kasze gryczana jeczmienna czy kus kus. Mozesz z tego zrobic albo poyrawy na slono albo na slodko np. kus kus na slodko z twarogiem cynamonem i odrobina miodu jako zroldo tluszcu ozrechy wloskie, czy [...]

MÓJ BŁĄD ZE WSZYSTKIEGO NA POCZĄTKU NIE ZAŁATWIŁEM WIEM I NAUCZKĘ MAM. METKE BEZ PROBLEMU A MAŁE ILOŚCI TO CO ZNACZY...??

Plecy - Nogi Z tego co wiem nie powinno sie cwiczyc dwoch duzych grup miesniowych na jednym treningu. Rozbij to na 2 dni. Pozdrawiam.

Wiem, jem rybę zawsze jako drugi posiłek, rano białka jaj i potem ciągle kurczak... (nudzi mi się powoli). Indyka nie lubię, a polędwica wołowa troche droga.

wiem ze nie wypada sie smiac jak krtos pyta o rade ale........ Z W A Ł A!!!!!!!!!!!!!!! sory

Sory za U, jestem na mat-infie :P dobra wiem to mnie nie tłumaczy, już poprawiłem jak nastepnym razem bede wsadzał to pomysle 3 razy

Tak wiem, że nie bedzie problemu z tymi 2kg tylko pytam żeby po prostu wiedzieć bo mnie to interesuje co jeść a czego unikać. Dzięki

Pytaj lekarza . Z tego co wiem w kulturystyce się tego nie stosuje .

wiem,ze sie nie oplaca a i tak sie nie nadaje,tak z ciekawosci pytam

Z tego co wiem waider 6 rowniez spala tluszcz, ale nie wazne wiadomo o co mi chodzilo dzieki za pomoc

Pytałes co ja brałem z decaject to Ci napisałem!!! A o tym ze teraz jak byś wział omena czy suste to wiem ze to by było za mocne!Ale ja bym ci proponował wziasc prolo i decajet oczywiscie jak masz skad prolo załatwic bo jelfa juz nie produkuje i jak dil ma zapas to git!

wycofuje.. tłusty jesteś a nie masz masy miesniowej, już wiem dlaczego o winku myslałeś.. najpierw sie zredukuj.. a potem uderz w cykle, bo przy takim bf to nie ma sensu bić sterydów. zrób w pasie 84 i dopiero pomyśl,

" A rozpiętki ze sztangielkami możecie sobie wsadzić...... no wiecie.... " - nie zgadzam sie z tym , wg mnie to swietne cwiczenie- wiem bo je robie

Dobra Pany wiem, że boldek to nie jest za dobry pomysł. Więc zostaje przy "klasycznych" antyestro. Zobaczycie na te wyniki wyżej? Jest sie czym przejmować czy jak zbije estro to będzie git?

Wiem ja tez leje na sogi ale myslałem ze moze juz nie trzeba abonka żeby nimi szastać pozdro

hmm Adik dzieki za rade ale cos chyba nie za bardzo sie znasz :/ z tego co wiem to mete sie bierze do godziny 18:00 , a sylimarol to jest oslonka tak w ogole. i chcialem powiedziec ze ja chce brac 4 tab. dziennie caly okres cyklu a na cykl mam 100 tab.

Ja wiem... przypadki chodza po ludzich... Jak by nie bylo zawsze byli w czolowce czy to MMA, czy ADDC.